全身が痛いです。 ボディーボードとの摩擦で傷ついた部分がかさぶた状になっててシャワー浴びると激痛で、肩と背中はかなり日焼けしててこれまたシャワーで激痛。 そして腕から胸筋にかけて激しく筋肉痛。 3種類の痛みに襲われてます。 そんな状態ではありま…