今日はあるある大辞典のメモです。 今日のテーマはコーヒーでダイエットでした。 1番効果的な飲み方は1日4〜5回、3時間おき程度にブラックかカフェオレで砂糖を入れずに飲むことで、新陳代謝の高い体質になれるそうです。 また入浴前やスポーツ前に飲むのも…